Zu erst wünsche ich allen Lesern ein gutes und erfolgreiches Jahr 2010! Ihr habt sicher alle viele gute Vorsätze für das kommende Jahr und ich drücke euch die Daumen, dass ihr euch auch gut daran halten könnt.

Ich habe das letzte Jahr entspannt ausklingen lassen und 2 ½ Wochen Pause nach der Kurzbahn EM gemacht. Momentan bin ich in einem Trainingslager in Potsdam. Hierzu wurden sehr gute Langstreckenschwimmer aus verschiedenen Teilen der Welt zusammengeholt, um sich miteinander zu messen. Leider bin ich nach der Pause natürlich noch nicht in der Lage hier voll vorne mit zu schwimmen aber ich habe schon einige interessante Dinge beobachten und lernen können.
Der geplante Umfang für die erste Woche des Camps sind 102 km mit zum Teil drei Wassereinheiten pro Tag. Das ganze geht schon sehr auf die Substanz, vor allem wie gesagt, wenn man das ganze mehr oder weniger aus der Pause angeht.

Es ist jetzt Halbzeit und obwohl ich etwas angeschlagen bin, denke ich dass ich gute Fortschritte gemacht habe und dies nutzen kann um mit viel Schwung in die neue Saison zu starten. Mein nächster Wettkampf wird voraussichtlich ein Länderkampf gegen England sein, wo ich dann zum ersten mal seit langer Zeit im Jammer (knielange Hose, da Anzüge nicht mehr erlaubt sind) an den Start gehen werde. Ich werde natürlich die 1500m Freistil schwimmen und eventuell 400m Freistil in so fern es sich nicht mit dem 1500 Rennen überschneidet. Ich bin gespannt zu sehen, wo ich stehe. Das ganze wird Mitte Februar starten.

Bleibt fleißig!!!
Jan