Hallo zusammen.

wie versprochen gibt es Resultate und Impressionen von den Bayerischen Meisterschaften, die vom 8. bis 10. April zu Hause in Würzburg stattgefunden haben. Der Wettkampf ist für mich eine sehr gute Möglichkeit gewesen, um zu sehen, ob ich mit meinen Vorbereitungen für die nationalen Meisterschaften Ende Mai auf dem richtigen Weg bin. Das Becken im Adami Bad kenne ich von unzähligen Trainingseinheiten in- und auswendig, so dass es ein Wettkampf mit Heimvorteil eine schöne Abwechslung war.

Die Veranstaltung hat bei allen teilgenommenen Vereinen positive Eindrücke hinterlassen – unser Verein hat zahlreiches gutes Feedback bekommen. Meiner Meinung nach ist dieser Wettkampf für das Image des SVW 05 sehr gut gewesen. Wir als Schwimmer des SVW 05 sind alle auch etwas stolz auf den gelungenen Wettkampf. Das Vereinsziel für die Bayerischen Meisterschaften wurde durch das positive Feedback mehr als erreicht. Dieser Erfolg unterstützt das Vorhaben des Vereins auch in Zukunft im Würzburger Adami Bad große und attraktive Schwimmwettkämpfe zu veranstalten. Die dafür notwendige Anschaffung einer eigenen elektronischen Zeitmessanlage ist bereits in den letzten Zügen: „Greeaaaat Suuuccesss“ um es mal mit den Worten von Borat auszudrücken …

Nun zu meinen Leistungen:
Es war natürlich wichtig in der eigenen Stadt ein paar Titel einzusammeln. Das ist mir bei jedem meiner Einzelstarts gelungen. Die von mir geschwommen Zeiten waren sehr gut und deutlich schneller als die Bayerischen Meisterschaften im Vorjahr zum gleichen Saisonzeitpunkt. Zugegebenermaßen ist mir am dritten und letzten Wettkampftag etwas die Kraft ausgegangen, was kaum anders zu erwarten war, weil ich mir bewusst ein hartes Programm ausgesucht habe. Meine beiden besten Leistungen waren 15:26 auf 1500m Freistil und 8:08 über 800 Freistil. Beides sind meine besten Zeiten, die ich bisher unvorbereitet geschwommen bin. Ãœber 800m habe ich die punktbeste Leistung bei den Herren erzielt. Ãœber 400m war meine Zeit mit 3:58 etwas enttäuschend, allerdings war mein Tank bereits ziemlich leer am Start: 400 Lagen, 200 Freistil, 1500 Freistil und 100 Freistil im Körper – das zehrt…

Alles in allem bin ich sehr zufrieden und selbes gilt auch für den SVW 05 als Veranstalter – ein gelungenes Wochenende!

Momentan sitze ich gerade im Flieger nach Fort Lauderdale/Florida. Wir werden dort im warmen und sonnigen Klima die nächsten zwei Wochen intensiv trainieren und hoffentlich besser zurückkommen als wir hingeflogen sind

Bericht dazu folgt in Kürze, bis dahin

Euer

Jan

So schnell ist das Frühjahr vorbei, fast. Mit Protrainingtours war ich die letzten Wochen auf Mallorca. Stationiert waren wir im Hotel Concord im beschaulichen Stadtteil Son Baulo in Can Picafort direkt am Meer.

Bilder: masmallorca.de

Meistens war ich auf der schön flüssig zu laufende flache Wendepunktstrecke an der Playa de Muro entlang nach Alcudia unterwegs.
Zum Radfahren bietet sich natürlich das Landesinnere perfekt an. Bei Santa Margalida geht eine Traumstrasse nach Maria und Sineu. Von dort ist dann so gut wie alles zu befahren. Am liebsten war ich in den Bergen unterwegs. Bei traumhaften Wetter ohne Armlinge über den Puig Major (leider kommt man nie ganz hoch- fast nie: http://www.mallorcaurlauber.de/blog/veranstaltungen-mallorca/trencagarrons-radrennen-puig-major/ ) und sich nach Sa Calobra runter zu stürzen ist im März schon etwas Besonderes.

Bild: A.Schirmaier

In den ersten Wochen war Markus und Normann vom Team mit dabei, und wir haben es das eine oder andere mal richtig krachen lassen.

Nach ein paar Tagen Erholung geht es dann weiter zu meinem ersten großen Saisonhöhepunkt, dem Ironman Lanzarote am 21.5.

Bild: Budy_Abu Dhabi

Alles Gute bis bald, Timo

Alle 24 Stunden wird man einen Tag älter – zugegebermaßen keine
revolutionäre Erkenntnis meinerseits.

Aber nach nunmehr ca. 289333 erlebten Stunden, ist mir dies schon 12 055
Male so ergangen. 33 Lebensjahre liegen ab jetzt hinter mir. Und sicherlich
habe ich schon tausende Stunden davon mit Sport verbracht. Zweifelsfrei wird
die eine oder andere noch hinzukommen. Aber nachdem ich zum dritten Mal in
meinem Leben eine Schnapszahl als Lebensalter erreicht habe, möchte ich
zurückschauen auf die Meriten, die ich mit elf und 22 Jahren auf sportlicher
Ebene zu verbuchen habe.

Als 22-Jähriger, daran erinnere ich mich noch sehr gut, habe ich den
Durchbruch im Triathlon geschafft. Mit Siegen im Europa-Cup, bei den German
Open und in der Bundesliga habe ich erste Ausrufenzeichen gesetzt. Auch der
Titel des Militärweltmeisters geht auf das Jahr 2000 zurück. Aber auch die
olympische Premiere in Sydney habe ich vor Ort als Zuschauer erlebt. Ein
prägendes Erlebnis und eine fantastische Zeit in meinem Leben!

Weitere elf Jahre später habe ich wieder vier Wochen meines Lebens auf den
Kanaren verbracht und an der Form gearbeitet. Zwei Wochen jeweils mit dem
BWTV und anschließend noch mit der DTU dem teils heftigen Wind getrotzt. Mit
Sebi Kienle habe ich ein Laufprogramm absolviert, bei dem wir über die
Vorteile von Zeitfahrhelmen während des Laufens philosophiert haben – es war
also wirklich krasser Wind

Ich schätze und genieße diese Trainingsaufenthalte heute deutlich mehr als
früher – vermutlich auch weil ich nicht noch einmal elf Jahre dieses Leben
so fortführen werde…

Mittlerweile versuche ich meine Familie so oft und so gut wie möglich in den
sportlichen Alltag zu integrieren. Und definitiv habe ich einen neuen und
wichtigen Trainingspartner schon hinzugewonnen: Toni!! Er war mir eine
riesige Hilfe im täglichen Training Seine momentane Berufung ist die des
kleinen Wasserträgers! Damit er nicht zu viel tragen muss, trinkt er selber
auch kräftig mit.Unser gemeinsames Ziel ist auch klar: hoch hinaus

Nun wartet der Frühling/Sommer zuhause und für mich beginnt schon bald die
Saison – endlich. Ich verspüre immer noch großen Spaß an diesem Sport. Als
kleiner Junge träumt wohl so mancher von diesem Leben als “Profi-Sportler”
und ich hatte das große Glück einen solchen Traum leben zu dürfen! Dafür
bin ich unheimlich dankbar. Und selbstverständlich sehr gespannt, was mir
die Schnapszahl 33 am Ende des Jahres unter meine sportliche Bilanz gebracht
haben mag . Jedenfalls freue ich mich auf dieses neue Lebensjahr und hoffe
auf viele weitere Geburtstage mit Schnapszahlen! Es wäre schön, wenn die
Geburtstagswünsche von meiner geliebten Mama auf diesem Weg meine steten
Begleiter sein könnten, nämlich:

Gesundheit und Zufriedenheit.

Bleibt sportlich – gesund und zufrieden!

Euer Ungerman

Liebe Leser!

In dieser Ausgabe meiner Blogberichte wird es um 2 Themen gehen.

Lange ist es her aber ich euch das letzte Mal die Ergebnisse des 2. DMS Durchganges versprochen. Wir sind zum Schluss 5. geworden. Viel wichtiger als das Gesamtergebnis war allerdings, dass wir vor der SSG Saar Max Ritter gelandet sind, weil sich im Vorfeld eine Wette um 500€ ergeben hat, die das bessere Team vom anderen bekommen sollte. Wie das bei Sportlern so ist, waren beide Teams sehr siegessicher und daraus resultierte dann der finanzielle Einsatz der in Würzburg nach dem Wettkampf natürlich dankend entgegengenommen wurde Es hat sau viel Spass gemacht und keine Mannschaft ist der anderen böse. Nächstes Jahr wieder!!!
Für mich ist es auch gut gelaufen. Ich bin überall schneller gewesen und über 1500m Freistil 15:19 geschwommen, was im Moment immer noch unter den 15 schnellsten Zeiten der Welt dieses Jahr steht. Darauf lässt sich natürlich aufbauen und ich bin fleissig dabei im Sommer noch schneller zu werden.

In der ersten Hälfte vom Monat März waren wir dann mit dem SV Würzburg 05 auf Teneriffa im Trainingslager. Im Hotel waren wir in Playa de las Americas und alles war super und All-Inclusive. Die Trainingsergebnisse waren auch sehr gut und der Umfang dabei hoch. Alles in allem ein sehr gutes Camp und ein weiterer Schritt nach vorn.
Übernächstes Wochenende stehen dann die Bayrischen Meisterschaften bei uns „zu Hause“ in Würzburg an. Ich werde ein sehr strammes Programm schwimmen, um für den Sommer noch mehr Wettkampfhärte zu bekommen. Ich freue mich darauf, weil es im Training gut läuft und ich gespannt bin, wo ich momentan zeitlich so stehe.
Die Woche darauf fliegen wir dann wir 14 Tage nach Ft. Lauderdale, Florida, in ein weiteres Trainingslager…..es steht viieeeel an und ich berichte euch mehr von den „bayrischen“ und dem Camp, wenn es soweit ist.

Bleibt fleissig,

Euer, Jan